De part son action stimulante ou apaisante, ce massage permet de régénérer les mains fatiguées par le travail manuel, les pieds surchargés par la position debout prolongée ainsi que les petites contrariétés digestives ou émotionnelles.
Petits conseils pour les aponévroses plantaires et chevilles instables:
Faites des exercices d'équilibre (proprioception) pour renforcer les muscles du pied, voûte plantaire et cheville.
J'intègre cette technique, en relaxation au sol et dans le massage sur table, sur les zones essentielles. Pour un traitement plus approfondi et complet, veuillez réserver une réflexologie auprès d’un spécialiste.
